Archives

3 CORE ØVELSER DER FORBEDRER DIN PERFORMANCE

3 ØVELSER DER MINIMERER RISIKOEN FOR KORSBÅNDSSKADER

MAGNESIUM – HVAD DU BEHØVER AT VIDE!

SÅ MANGE REPS SKAL DU LAVE FOR AT BLIVE EKSPLOSIV – DEL 1

UNDGÅ TUNGE & TRÆTTE BEN PÅ FODBOLDBANEN – DEL 2

SÅDAN FÅR DU MERE UD AF DIN TRAP-BAR DØDLØFT SOM FODBOLDSPILLER